03 Apr

Avinžirnių sumuštinis

Kodėl taip sakau? Nes čia yra laaaaabai daug avinžirnių! Taip taip, tai humusas juk iš avinžirnių ir traškučiai juk taip pat avinžirnių. Paprastumas, bet skonis laaaabai geras!

Reikės jums:

Mėgiamos duonos, humuso su tahini pasta (receptas čia), avinžirnių traškučių (receptas čia), taip pat lukštentų kanapių sėklų.

Paprastas?

Kitas variantas, tai ant viršaus nedėkite lukštentų kanapių sėklų, o tiesiog apipilkite tahini pastos (skystesnę padarykite sumaišę su mažu kiekiu vandeniu). Šis skonis dar labiau patiko! 🙂

Skanaus!

Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras