23 Apr

Sočios makaronų salotos

Makaronų namuose galite rasti visada, tačiau jų valgome ganėtinai retai. Pirmenybę teikiame pilno grūdo makaronams. Jie maistingesni, sotumas ilgiasnis yra, man tai ypač svarbu, kad šeima būtų soti. Šį karta pasidalinsiu ypač paprastu sočių makaronų salotomis. Porcijos užteks pilnai 4 asmenims! Mums pakako, kad būtume visa šeima pavalgiusi. Beje, pagaliau […] Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras

22 Apr

Trapučio sumuštinis su avinžirniais

Trapučiai retas svečias pas mus, tačiau kaip norime, nusiperkame ir skanaujame. Šį karta gaminau sumuštinukus. Vaikams labai patiko, kaip kad man su vyreliu. Pažadėjau, kad dar pagaminsiu jiems jų, kada turėsime trapučių namuose. 🙂 Receptas: Trapučių (naudojau avižų) 1,5 avinžirnių (naudojau jau išvirtus) pundelis svogūno laiškų 2 v.š smulkintų krapų […] Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras

20 Apr

Avižų dribsnių košė su avietėmis

Avižų dribsnių košę valgome retai. Dažniau avižų dribsnius naudojame į kokteilius. Dribsnius renkamės pilno grūdo, tam, kad būtų maistingesnė ir ilgiau jaustųsi sotumo jausmas. Šį kartą gaminau avižų košę su avietėmis, skonis buvo išties šaunus! Kol aš atėjau iš virtuvės į kambarį valgyti, vaikai jau buvo beveik viską suvalgę. Manau […] Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras

19 Apr

Lęšių rutuliukai (kukuliukai)

Mėgstame gaminti iš lęšių įvairius patiekalus, todėl ne nuostabu, kad iš jų ypač lengva pagaminti ir lęšių kukulaičius! 😀 Jie sotūs ir ypač tinkami vakarienei dėl savo turimų baltymų kiekio. 250g žalių lęšių 180g brokolio 0,5 a.š Druska “Alpen Bergkern” 2-3 v.š duonos trupinių (džiūvesėlių) Kepimui : rapsų aliejaus Papildomai […] Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras

18 Apr

Mielinės burgerių bandelės

Taip, burgerius manau mėgsta visi. Ne išimtis ir mes! Retai jų skanaujame, tačiau jei skanauti tai skaniai. Šį kartą pasidalinsiu mums labiausiai patikusiu burgerių bandelių receptu. Jis paprastas, tačiau su šiomis bandelėmis burgeriai tiesiog nuostabus yra. Tokias bandeles skanaujame visa šeima, todėl jas darau ne dideles, kad ir mums ir […] Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras

17 Apr

Plikytas bulvių plokštainis (kugelis)

Bulvių plokštainį (kugelį) valgome ypač retai. Tačiau jei gaminti, tai iš naminių – kaimiškų bulvių, kurias kartais gauname iš giminaičių. Ji mėgstame skanauti su saulėgrąžų grietine! Šis plokštainis lengvai pagaminamas, nors ir kepimo laikas ne mažas! 😀 Receptas: 2 kg bulvių (svertos jau nuluptos) 2 a.š druskos „guerande“ 2 puod. […] Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras

16 Apr

Tobulos sėklos salotoms / užkandis

Įprastai salotas garbinu gerai nuplautomis saulėgrąžomis, moliūgo sėklomis, lukštentomis kanapių sėklomis. Tačiau netyčia atradau, tiksliau gavau paragauti pas draugę panašaus tipo sėklų mišinio. Tik žinoma gaminau jau pagal save namuose pati. Skonis super, labai skanu su salotomis ar valgyti kaip užkanduką. Receptas: 1/2 ir 1/4 puod. saulėgrąžų 1/2 ir 1/4 […] Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras

14 Apr

Karšti sumuštiniai orkaitėje

Kai norime karštų sumuštinių, juos gaminame orkaitėje arba grilinėje keptuvėje. Šis receptas ypač paprastas, tačiau mums labai patinkantis, todėl dalinuosi su jumis. 🙂 Receptas: Balta duona, Pomidorų tyrė, Pomidorai, Druska, Veganiškas sūris picai, Picos prieskoniai, Patiekimui: Ridikėlių daigai Veiksmas: 1. Ant baltos duonos tepti pomidorų tyrę, berti druskos. 2. Dėti […] Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras

12 Apr

Atėjo 5 gimtadienis dukrytės

Tik nesenai praėjo mano vyriausiosios mažylės gimtadienis. Keista patikėti, kad jis jau 5 yra! Gimtadienį šventėme du kartus – gimtadienio dieną ir savaitgalį, todėl dalinsiuosiu patiekalais ką mes gi valgėme. Pusryčiams buvo pasrinkti mandarinai, mmmm kokie jie skanus, gaila, kad jau eina į pabaigą jų sezonas. Tačiau smagu, kai džiugina […] Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras

11 Apr

Kakaviniai – kokosiniai lietiniai

Lietiniai mūsų šeimoje retai kepami, tačiau labai norėjau jų su bananais. Sugalvojau manau tobulą variantą prisivalgyti skaniai ir sočiai visiems mums. Kakaviniai, su kokosu, pagardinti bananais ir mmmm naminiu žemės riešutų sviestu! 🙂 Receptas: 3 puod. spelta baltų miltų 1 puod. kokoso drožlių 4 v.š eko natūralios kakavos (be cukraus) […] Skaityti toliau…

Via:: Vegan Pipiras